本周排班
点格子可直接改班 · 粉色描边是手动改过的 · 今天这一列高亮
今日待办
效期预警 剩余 30 天内
日历
点一个日期，看当天班次和待办完成情况，也能记事
排班
巴中市中医院康复科一病区 · 按科室规律自动排，接入国家法定节假日，手动可改，一键导出 Word
本周排班表 点姓名改人员信息 · 点格子改班次 · 粉色描边是手动改过的
法定节假日
班次图例
📋 自动排班依据的规律
本周工作安排 良肢位指导 / 当日随访，可写两人如「张露/田欣」
护士长留言 填了才会出现在 Word 里
护士留言 换班申请、下周休假申请
休假情况 请假、欠假、换班记录
说明 印在 Word 最下方
人员名单 点「编辑」改姓名、分区、床位、层级、类别、固定休息日
🛏️ 分区床位（Word 里分区合并格显示「床位：1-28」）
编辑人员
待办
每周固定的任务会自动出现，勾选按日期分开保存
今天要做的
加一条
每周固定模板 删掉不适合你的，换成科室真实节奏
效期管理
红 7 天内 · 橙 30 天内 · 黄 90 天内 · 绿 充足
新增物品
物品清单
文献
PubMed 走官方接口自动抓取；中文库需要登录，给你现成检索式
PubMed 自动抓取 E-utilities 官方接口
中文库检索式 复制后粘贴到站内搜索
我的文献库
选题与复盘
一次只改一个变量，数据对比才有意义
抖音热点 平台不允许自动抓取，这里直达搜索页
选题库
发布复盘 发完 48 小时内填
往期复盘
每日一课
每讲都配一个当班就能练的动作，练过再打勾
护士长管理
待人接物与沟通
学习计划
给每件想学的事定一个位、一套每日结构、一份资源清单
新建计划
灵感收藏
随手存下来，写脚本的时候翻这里
存一条
我的收藏
每日心得
三五句就够，写的是当天真实发生的事
往期
小账本
只记跟工作和自媒体相关的进出，别的不用往里塞
本月
记一笔
明细
设置
换个主题色，或者备份你的数据
主题色
左上角抬头
左侧功能栏 改名字、调顺序、移除不用的
名字直接改就生效。图标那一格可以粘贴任意 emoji。移除只是从菜单里拿掉，功能和数据都还在，随时能加回来。
PubMed 联系邮箱 可选
NCBI 建议调用方留一个邮箱，用量大时他们才知道联系谁。留空也能用。
云端同步 部署成网站后可用
连上之后，改动会在几秒内自动上传，换手机、换电脑、清缓存都不影响——数据在云上，不在设备上。
多台设备同时改同一天的内容时，后上传的那台会被提示，由你决定留哪一份。
密码保存在这台设备上，公用电脑上用完记得点「断开」。
数据文件 本地额外存一份
建好之后，你每改一处它就自动写进这个文件，不用手动保存。
想换设备也不丢：把这个文件放进会自动同步的文件夹——坚果云、OneDrive、iCloud 云盘、百度网盘同步盘都行。
到了另一台电脑，打开工作台点「连接已有数据文件」选中它，记录就全回来了。
清缓存、换浏览器都不影响，因为数据在文件里，不在浏览器里。
备份与恢复
数据存在这台设备的浏览器里。换手机、清缓存、换浏览器都会丢，每周导出一次最稳妥。